a écrit le 26 septembre 2024
à
23:13
C'est avec beaucoup d'émotions que je reviens sur ma semaine passée auprès de Jean-Luc. Je m'étais inscrite pour 3 jours 1/2 de stage dans l'objectif de valider le niveau PADi Freediver 1...
En m'inscrivant, j'étais à mille lieux de penser que j'allais vivre une expérience si riche en émotions et si forte en sensations ! Eprouvante et mise à l'épreuve, oui, mais je n'aurai jamais pensé aussi intensément !
Au soir de la première journée en mer, j'étais à 2 doigts de vouloir interrompre le stage, et de me résigner à l'idée que l'apnée n'était pas pour moi. Evidemment, il s'agissait de mon mental qui était mis à l'épreuve... mes peurs, mes doutes... Me retrouver au milieu d'un environnement qui n'est à la base pas le mien, munie d'un équipement alors inconnu (combinaison, ceinture de plombs, longues palmes...), à devoir descendre sous l'eau, mettre en application la compensation, le tout en apnée, et surtout... détendue. Dans l'idée, ça peut paraitre simple, mais à le vivre, c'est autre chose. De moi à moi, c'était énorme. Beaucoup d'informations, un sentiment d'incapacité personnelle... Mais Jean-Luc lui, sait. Il sait que l'on peut passer par une multitude d'émotions, de questionnements, de doutes... et que c'est normal. Il s'est montré très à l'écoute et il a eu les justes mots pour m'encourager, me rassurer, et me donner l'envie de dépasser ces états émotionnels. Très professionnel et attentif à absolument tout, je savais que je pouvais lui faire confiance. Alors, au second jour en mer, j'ai pu me détendre un peu plus, et puis de plus en plus. Jean-luc prend le temps qu'il faut avec chacun de nous individuellement, comme s'il s'agissait d'un stage personnel. Et déjà au deuxième jour, je me suis sentie plus à l'aise, et j'ai pu avoir les premières sensations incroyables que procure l'apnée. Pour conclure, j'ai pu descendre à presque 15 m au dernier jour de stage... C'était pour moi impensable en début de semaine, et pourtant...! Maintenant le niveau 1 en poche, je compte bien continuer et évoluer dans cette discipline ! Alors encore un énorme merci pour tout ☀️
En m'inscrivant, j'étais à mille lieux de penser que j'allais vivre une expérience si riche en émotions et si forte en sensations ! Eprouvante et mise à l'épreuve, oui, mais je n'aurai jamais pensé aussi intensément !
Au soir de la première journée en mer, j'étais à 2 doigts de vouloir interrompre le stage, et de me résigner à l'idée que l'apnée n'était pas pour moi. Evidemment, il s'agissait de mon mental qui était mis à l'épreuve... mes peurs, mes doutes... Me retrouver au milieu d'un environnement qui n'est à la base pas le mien, munie d'un équipement alors inconnu (combinaison, ceinture de plombs, longues palmes...), à devoir descendre sous l'eau, mettre en application la compensation, le tout en apnée, et surtout... détendue. Dans l'idée, ça peut paraitre simple, mais à le vivre, c'est autre chose. De moi à moi, c'était énorme. Beaucoup d'informations, un sentiment d'incapacité personnelle... Mais Jean-Luc lui, sait. Il sait que l'on peut passer par une multitude d'émotions, de questionnements, de doutes... et que c'est normal. Il s'est montré très à l'écoute et il a eu les justes mots pour m'encourager, me rassurer, et me donner l'envie de dépasser ces états émotionnels. Très professionnel et attentif à absolument tout, je savais que je pouvais lui faire confiance. Alors, au second jour en mer, j'ai pu me détendre un peu plus, et puis de plus en plus. Jean-luc prend le temps qu'il faut avec chacun de nous individuellement, comme s'il s'agissait d'un stage personnel. Et déjà au deuxième jour, je me suis sentie plus à l'aise, et j'ai pu avoir les premières sensations incroyables que procure l'apnée. Pour conclure, j'ai pu descendre à presque 15 m au dernier jour de stage... C'était pour moi impensable en début de semaine, et pourtant...! Maintenant le niveau 1 en poche, je compte bien continuer et évoluer dans cette discipline ! Alors encore un énorme merci pour tout ☀️