Bienvenue à notre École d’apnée.

 
 
 
  EXCELLENT  
    
 Basée sur 171 avis 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Georgia B.Leppelmeier 
 
2024-09-27
 
 
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C'est avec beaucoup d'émotions que je reviens sur ma semaine passée auprès de Jean-Luc. Je m'étais inscrite pour 3 jours 1/2 de stage dans l'objectif de valider le niveau PADi Freediver 1...
En m'inscrivant, j'étais à mille lieux de penser que j'allais vivre une expérience si riche en émotions et si forte en sensations ! Eprouvante et mise à l'épreuve, oui, mais je n'aurai jamais pensé aussi intensément !
Au soir de la première journée en mer, j'étais à 2 doigts de vouloir interrompre le stage, et de me résigner à l'idée que l'apnée n'était pas pour moi. Evidemment, il s'agissait de mon mental qui était mis à l'épreuve... mes peurs, mes doutes... Me retrouver au milieu d'un environnement qui n'est à la base pas le mien, munie d'un équipement alors inconnu (combinaison, ceinture de plombs, longues palmes...), à devoir descendre sous l'eau, mettre en application la compensation, le tout en apnée, et surtout... détendue. Dans l'idée, ça peut paraitre simple, mais à le vivre, c'est autre chose. De moi à moi, c'était énorme. Beaucoup d'informations, un sentiment d'incapacité personnelle... Mais Jean-Luc lui, sait. Il sait que l'on peut passer par une multitude d'émotions, de questionnements, de doutes... et que c'est normal. Il s'est montré très à l'écoute et il a eu les justes mots pour m'encourager, me rassurer, et me donner l'envie de dépasser ces états émotionnels. Très professionnel et attentif à absolument tout, je savais que je pouvais lui faire confiance. Alors, au second jour en mer, j'ai pu me détendre un peu plus, et puis de plus en plus. Jean-luc prend le temps qu'il faut avec chacun de nous individuellement, comme s'il s'agissait d'un stage personnel. Et déjà au deuxième jour, je me suis sentie plus à l'aise, et j'ai pu avoir les premières sensations incroyables que procure l'apnée. Pour conclure, j'ai pu descendre à presque 15 m au dernier jour de stage... C'était pour moi impensable en début de semaine, et pourtant...! Maintenant le niveau 1 en poche, je compte bien continuer et évoluer dans cette discipline ! Alors encore un énorme merci pour tout ☀️
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Nicolas 
 
2024-09-23
 
 
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Ayant beaucoup de lacunes dans la discipline de l’Apnée et désireux d’apprendre et corriger ma pratique.
Je me lance pour un stage de 1.5 jours chez Jean-Luc CASARES.
Pour info : je suis malentendant (surdité bilatérale sévère )
Je suis accueilli par le Maitre Instructeur averti ,Passionné et Dévoué dans la discipline de l’Apnée.
Il saura avec pertinence choisir et utiliser les mots adaptés pour vous corriger, vous permettre d’évoluer de manières sans failles dans votre pratique .
Rien ne lui échappe :de l’hygiène corporelle , mentale ,alimentaire ,condition physique , matériel et votre manière de pratiquer l’Apnée.
Il s’est montré disponible et patient ; "le temps est précieux"  est Jean-Luc le sait ,il gère le stage avec Brio.
Mon stage fut Magikkkk ,en plus avec de belles rencontres ( Aurélie et Marco ) .
Au final : je valide ma certification Aida Niv 2
Vous avez un Mentor devant vous.
je lui dis a très bientot .
Nicolas
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Scihem Boujida 
 
2024-09-16
 
 
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Expérience au top pour moi qui suis débutante. Moniteur détendu mais rigoureux et attentif aux sensations de chacun pour un sentiment de sécurité optimal. Un cadre fabuleux aussi bien à l'extérieur que sous l'eau 🐠. Une seule envie : recommencer !
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Shannon VUDINET 
 
2024-09-07
 
 
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Merci à Jean Luc pour cette journée et ce cours ! Tu as su évaluer ma technique, l'améliorer. Encore merci pour ces précieux conseils, une pédagogie au top, ne changes rien :)
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Hugh Dell 
 
2024-09-07
 
 
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Une très bonne première expérience de plongée en apnée encadré par Jean- Luc.
Très pédagogue , il écoute les gens pour vous donner les informations dont vous avez besoin pour progresser.
Je recommande vivement.

Je reviens 4 ans plus tard en 2024 et complète mon 1er avis:
Jean Luc s'adapte et sait amener les clés pour votre progression. Bloqué par un mal de mer en début de stage il cherche  en permanence à m' apporter des solutions et remplace même les expériences manquées pour que vous ne soyez jamais en reste. Sa très bonne connaissance de Giens va également faciliter votre séjour.
Je recommande vivement aux apnéistes, (chasseurs sous marins aussi à écouter ceux qui m'accompagnaient) qui veulent progresser.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 David Hackiere 
 
2024-09-07
 
 
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Très bon instructeur avec lequel j’ai pu réellement progresser. À la fois exigeant et pédagogique.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 marlene sorin 
 
2024-09-04
 
 
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1ère expérience d'apnée mais pas la dernière, malgré nos 52 et 72 printemps respectifs. Jean Luc est très pro, toujours de bons conseils, bienveillant, rigoureux, ce qui est rassurant et qui n'enlève rien à la bonne humeur des cours. Toujours un petit mot pour nous détendre et nous encourager. Après cette première initiation, nous avons envie de renouveler l'expérience. Nous reviendrons avec plaisir. Nous sommes super contentes, merci pour tout Jean Luc. Corinne et Marlène
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Antoine Finck 
 
2024-09-01
 
 
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Merci à Jean-Luc pour ces 2 jours et demi d'apprentissage de l'apnée. Grâce à la pédagogie, la patience et la gentillesse de Jean-Luc, j'ai pu appréhender cette nouvelle activité en prenant un maximum de plaisir tout au long de cette certification niveau 2 d'apnée. Encore une fois MERCI.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Damien CHAMPAGNE 
 
2024-08-27
 
 
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1/2 journée avec Jean-Luc pour une session de perfectionnement. Je n'ai pas été déçu il a tout de suite détecté des points d'amélioration. Merci Jean-Luc !!! A bientôt !
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Alexandra Tarantini 
 
2024-08-27
 
 
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J’ai réalisé mes formations de secourisme et instructrice sirène 🧜🏼‍♀️ avec Jean-Luc et j’en garde un très bon souvenir! Jean-luc est à l’écoute, professionnel et sympathique ! Je suis très contente de mon expérience !!