Apnée niveau 1: le Basic Freediver PADI
Le programme Basic Freediver PADI, en effet, est accessible dès l’âge minimum de 12 ans. Il s’agit, en effet, d’un sous-programme du cours PADI Freediver, qui permet d’introduire à l’apnée en toute sécurité. Ce programme comprend, tout d’abord, uniquement le développement des connaissances théoriques nécessaires pour débuter. Ensuite, il inclut une séance en milieu protégé, afin de pratiquer dans un environnement sécurisé. Ainsi, cette formation constitue une excellente première étape pour ceux qui souhaitent découvrir l’apnée, tout en étant encadrés.
Tous les élèves plongeurs doivent d’abord compléter un formulaire médical, qui reprend des conditions pouvant poser problème lors de plongées en apnée. En effet, si aucune de ces conditions ne s’applique à vous, vous pouvez simplement signer le formulaire et être prêt à commencer. Cependant, si l’une de ces conditions s’applique, votre médecin doit évaluer, à titre de prévention, son impact sur la plongée en apnée.
Par conséquent, il doit également signer un formulaire médical confirmant votre aptitude à plonger en toute sécurité. De plus, dans certaines régions, la législation locale oblige tous les élèves à consulter un médecin avant de débuter le cours. Enfin, vous pouvez télécharger le formulaire de Déclaration médicale PADI Freediver pour compléter cette étape essentielle.
Performances
Le cours PADI Basic Freediver PADI se compose de quatre parties principales:
Une séance en milieu protégé pour apprendre les techniques d’apnée ( immersion libre, canard, poids constant)
l’apnée statique en piscine avec un temps de minimum 1”30
Apnée dynamique 25 m
les procédures appropriées en binômes
Votre PADI Freediver Instructor vous demandera de démontrer des techniques aquatiques de base pour s’assurer que vous êtes à l’aise dans l’eau. En conséquence, il s’agit d’effectuer une nage continue de 200 mètres/yards en surface ou d’une nage de 300 mètres/yards, avec palmes, masque et tuba. Il n’y a pas de limite de temps, et vous pouvez utiliser le type de nage que vous préférez.
Toute personne qui accomplit les performances requises du cours, en suivant les bonnes méthodes, se qualifie pour la certification. En effet, il existe de nombreuses techniques adaptatives. Qui, en plus, permettent aux personnes ayant des difficultés physiques d’atteindre ces performances. Par conséquent, ces techniques offrent une solution efficace pour garantir l’accessibilité et la réussite à tous. De plus, elles favorisent l’inclusion, tout en assurant que chacun puisse atteindre ses objectifs. En résumé, l’utilisation de ces méthodes adaptatives est essentielle pour maximiser les chances de succès, quelle que soit la situation physique.
Niveau 1 d’apnée PADI Basic Freediver
Niveau 1 d’apnée PADI Basic Freediver Académique: PADI Le cours PADI Basic Freediver se compose de quatre parties principales: Une séance en milieu protégé pour apprendre les techniques d’apnée ( immersion libre, canard, poids constant) l’apnée statique en piscine avec un temps de minimum 1 »30 Apnée dynamique 25 m les procédures appropriées en binômes…
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